「 不眠の心理 」一覧

ベッドに入って、眠ろうと焦れば焦るほど眠れないものです。例えば、犬が立ち止まっているときに、左に引っ張ると、犬はそこに立ち止まり続けようと、...

抑うつ気質の人は、仕事をし残すことが出来ません。やり残した仕事がどれだけ心の負担になるかは人によってかなり違います。抑うつ気質の人はやり残し...

自分が眠れないのはなぜか？眠れないの原因に野心の問題があります。不眠症の人は野心家であるという指摘があります。寝られないことが野心の症状であ...

怒りは何も他人にたいしてばかり向くものではありません。怒りは時に自分にも向けられます。そしてその怒りが不眠を招くこともあるのです。自分に対す...

眠れない人の感情はどのようなものがあるのでしょうか。昼から嘆いたり怒ったりしている人が夜に安らかに眠れるわけがありません。そのような「人を寝...

劣等感のある人は不眠になりやすいといいます。深刻な劣等感のある人は、小さい頃から、自分は劣等であることが問題だと思っています。しかし実はそう...

眠れない人は、昔、辛いときに何かに逃げた可能性があります。例えば名声追求に逃げる。そして上手くいった場合には優越感をもつ。しかし元の劣等感は...

眠れないということが生き方を変えろというメッセージかもしれません。それは「今の生活全体を変えなさい、丸ごと変えなさい」というメッセージ。今の...

眠れないのは、若い頃から自己実現してこなかったことの「つけ」が原因の場合もあります。ベランウルフの言葉「悩みは昨日の出来事ではない」の通り自...