「 音楽 」一覧

朝に目覚めた後、音楽を聴いたりしますか？朝に音楽を聴くことは覚醒の効果があり、目覚ましのためにおすすめです。ただし、曲のジャンルによっては効...

寝ているときに音楽を聴くことはありますか？音楽は質の良い睡眠に効果があるのか気になるところですよね。ここでは、睡眠中の音楽が及ぼす効果や寝て...