自律神経をコントロールして睡眠を操る方法 2016/9/7 睡眠テクニック 心臓や肺、胃などの器官は、睡眠中もきちんと機能しています。このように意思とは関係なく体の諸器官の活動をつかさどっている神経を自律神経と呼んで...
