不眠はあなたへの「生き方を変えろ」というメッセージかも? 2016/9/29 不眠の心理 眠れないということが生き方を変えろというメッセージかもしれません。それは「今の生活全体を変えなさい、丸ごと変えなさい」というメッセージ。今の...