不眠に効くシソの葉ジュースの作り方 2016/9/10 眠りに効く食べ物・飲み物 香りの高いシソの葉には、薬理効果があることが知られています。「紫蘇」という漢字に「蘇る」があることからも、古くから薬として親しまれていたこと...
