「 お茶 」一覧

夜、寝る前にお茶やコーヒーを飲んでいますか？もし睡眠に悩みがあるなら、夜に飲むカフェイン飲料が原因かもしれません。カフェインが含まれるコーヒ...

受験生時代、深夜までがんばるために、コーヒーをガブ飲みした人も少なくないはずです。コーヒーに含まれるカフェインは一種の興奮剤の働きをもってい...